Ce este o alergie alimentară și ce alimente o provoacă Living Suavinex
Cazurile de alergie alimentară la bebeluși și copii mici devin din ce în ce mai frecvente. O alergie este o reacție a sistemului imunitar la un aliment pe care îl identifică ca un atac. Poate fi sever uneori și moderat în altele, dar asta este ceva ce nu știi niciodată în prealabil. Deci, într-un mod preventiv, orientarea este eliminarea completă a alimentelor care le-au obținut din dietă. Mai bine să fii în siguranță, spun ei. Simptomele sale sunt greață, diaree și scădere în greutate, asemănătoare cu cele ale intoleranței, deși este important să nu le confundați.
O alergie alimentară este diferită de o intoleranță. Intoleranții ar putea consuma alimente care nu digeră bine în cantități mici, în timp ce suferă de alergie.
În acest subiect, ca în aproape toate, există bune și rele. Unele alimente sunt deosebit de predispuse la alergii și nu strică să știi ce sunt. Cunoașterea acestora va facilita identificarea unei posibile „autorii” dacă se manifestă alergia. Acestea sunt principalele cauze ale alergiilor alimentare.
Alimente care cauzează alergii alimentare
Ouă și lapte, principalele cauze ale alergiilor alimentare
Iată cele două cauze principale ale celui mai mare număr de alergii alimentare de astăzi.
Alergia la lapte se poate manifesta în primul an de viață și poate dura până la maturitate. Cazurile mai ușoare provoacă înroșirea pielii și urticarie, în timp ce cazurile severe pot duce la șoc anafilactic. Este important să citiți etichetele alimentelor, deoarece acestea pot conține cazeină, prezentă în lapte.