Ce este dieta cu șarpe și de ce este periculoasă?

Dieta cu șarpe, metoda periculoasă de slăbit. Foto: Freepik

șarpe

Cu ideea de a obține corpul perfect, există mii de diete care au fost poziționate de-a lungul anilor. Unele mai extreme decât altele și cu promisiuni miraculoase că vei pierde acele kilograme în plus pe care cu siguranță nu le vrei pe corpul tău. Un stil de alimentație care a câștigat relevanță este dieta șarpelui, o perioadă de detoxifiere care aparent nu este atât de recomandată pe cât cred unii.

Care este dieta șarpelui?

Se concentrează pe post în timp ce ia o dietă proactivă, pentru a reduce ceea ce o persoană consumă între o oră și două ore, și apoi pentru a posta de la 24 la 48 de ore. În acest fel, este folosit pentru a metaboliza, arde grăsimi și repara la nivel celular, potrivit creatorului său Cole Robinson pe site-ul său oficial.

În timpul celor 48 de ore de post pe dietă, trebuie luat doar un lichid numit suc de șarpe, care este compus din apă, sare de mare, clorură de potasiu, clorură de sodiu, bicarbonat și sulfat de magneziu. Care au scopul de a menține nivelurile normale de electroliți în timp ce nu mănâncă alimente.

Următorul pas este să postim 72 de ore, deși nu se stabilește exact ce alimente să consumăm după terminarea timpului fără a mânca. Dar cei care practică această dietă sunt încurajați să mențină mesele simple, să fie atenți și să nu mănânce în exces.