Ce cauzează lipomii; Nu mă voi îngrasa din nou
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.
Unele rude mi-au povestit acum câteva zile cazul unei cunoștințe a familiei căreia îi apar bulgări grase sub piele. Dacă nu mă înșel, acele umflături se numesc lipome superficiale. Am citit un articol acolo și am fost surprins să văd că au spus că cauza lipomelor este necunoscută. Este surprinzător faptul că comunitatea științifică nu a asimilat încă conceptul de echilibru energetic: dacă energia se acumulează în organism, aportul de energie trebuia să fie mai mare decât cheltuielile de energie, adică acea persoană a mâncat mai mult decât are nevoie de energie. Nu poate fi altfel, deoarece prima lege a termodinamicii este inviolabilă: ai mâncat prea mult și/sau ai o viață sedentară. În mod logic, realitatea nu este atât de simplă precum spune bilanțul energetic, deoarece există mulți factori implicați în reglarea cantității de mâncare și a exercițiilor fizice. Adevărata cauză poate fi, de exemplu, că ați mâncat mai puțin decât mâncare sățioasă și care a crescut aportul de energie.
Trebuie să educăm comunitatea științifică asupra conceptului de echilibru energetic!
Acest grafic, pregătit de Societatea Spaniolă pentru Studiul Obezității (SEEDO), este foarte ilustrativ pentru toți factorii care influențează crearea unui echilibru energetic pozitiv: aport care depășește cheltuielile și, în consecință, produce obezitate.
Este o schemă foarte interesantă, deoarece permite înțelegerea orice creștere, patologice sau nepatologice, la o ființă vie, de la creșterea unei tumori la motivul pentru care apare gigantismul la un copil. Deoarece într-o acumulare de energie, ceea ce este relevant este diferența dintre consumul de energie și consumul de energie, schema clarifică faptul că, în toate cazurile motivele pentru care mâncăm mai mult sau ne mișcăm mai puțin sunt întotdeauna aceleași, indiferent de tipul de creștere, care este cu siguranță un avans științific foarte important. Și, de asemenea, ajută la găsirea unui remediu pentru orice creștere anormală, deoarece arată clar că soluția este întotdeauna să mănânci mai puțin și să faci mișcare mai mult. Modul de realizare este o problemă diferită și poate fi lăsat la alegerea pacientului, deși este clar că este necesar efort și respectarea dietei.