Ce alimente și băuturi vă pătează dinții

Oricine ca al lor dinții sunt albi și strălucitori. Pentru aceasta, a o igienă dentară bună. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că există și unele mancare si bautura care contribuie la pătează dinții și provoacă cavități și altele care ajută la menținerea acestuia mai curată și fac dificilă pătarea.

alimente

În acest caz, maximul „suntem ceea ce mâncăm” are sens, deoarece în multe cazuri starea estetică a dinților multor oameni își are originea în compoziția alimentelor și a băuturilor pe care le consumă. Băuturile sunt cele care provoacă cele mai multe daune, mai întâi pentru că aportul lor este mai mare în volum decât alimentele și, în al doilea rând, deoarece starea lor lichidă le permite să profite de porozitatea smalțului și să pătrundă mai mult.

În orice caz, nu este vorba de a cenzura aportul acestui tip de băutură, ci mai degrabă faptul că cititorii sunt conștienți de consecințele sale, de aceea se recomandă consumul moderat (dacă doriți să mențineți o culoare bună a dinților) și este întotdeauna recomandat să efectuați o bună periaj cu pastă de dinți și apă de gură după ingerarea acestor produse pentru a reduce prezența și contactul acestora și, prin urmare, impactul nociv asupra smalțului. Nici nu trebuie să uităm că efectul acestor produse asupra smalțului poate fi, de asemenea, diferit la fiecare individ, deoarece există persoane care, din motive pur genetice, au un smalț mai bun decât altele.

Cei care le pătează:

Vin:

Atât roșu, cât și alb fac din vin unul dintre marii dușmani ai dinților albi. Roșu este, fără îndoială, cel care provoacă cele mai multe daune esteticii dinților, având în vedere compoziția sa. Îl atacă în trei moduri, datorită acidității sale, precum și prezenței taninelor și cromogenilor. Cu un consum regulat, aceste trei substanțe sunt capabile să întunece și să transforme dinții albi strălucitori în cei ușor purpurii.

Cafea:

Această băutură, utilizată pe scară largă în populație, este una dintre cele care provoacă cele mai multe daune culorii naturale a dinților. Acest lucru se datorează concentrației sale ridicate de cromogeni.

Băuturi răcoritoare, băuturi răcoritoare, zahăr și băuturi energizante:

Conținutul lor ridicat de zahăr îi face un dușman clar al dinților în cazul lor, pe lângă faptul că îi colorează, contribuie la generarea de cavități. La rândul lor, diverse studii au arătat, de asemenea, pericolul pentru smalțul așa-numitelor băuturi energizante consumate de sportivi și tineri. Problema cu acestea rezidă în conținutul lor ridicat de acizi care provoacă daune grave smalțului.