Cauze ale transpirațiilor nocturne și ale deficitului de vitamina D; Fac diete dietetice pentru a slăbi și a slăbi
Cauzele transpirațiilor nocturne sunt clarificate printr-un examen complex care este cel mai bine lăsat la medicul dumneavoastră, în general transpirațiile nocturne au o varietate de factori cauzali, unii potențial legați de deficiențe nutriționale. Deficitul de vitamina D a fost suspectat ca o cauză a transpirațiilor nocturne și a altor simptome în perioadele de pre-menopauză la femei, dar nu există dovezi convingătoare că acest lucru este cazul. Cu toate acestea, numai medicul poate evalua și determina care sunt cauzele transpirațiilor dvs. de noapte și apoi să efectueze un tratament ad hoc excelent, nu stați la medicii care se ocupă doar de consecințe și nu de cauzele reale, deoarece poate fi dăunător pe termen lung, corpul dă semnale că trebuie să știe să interpreteze.
Deficitul de vitamina D
Solicitați medicului dumneavoastră să vă verifice nivelul de vitamina D dacă sunteți îngrijorat, de exemplu, sunteți expus riscului de deficiență dacă locuiți într-o regiune care primește mai puține ore de soare, pielea este întunecată, nu petreceți suficient timp când sunteți în aer liber sau pentru a vă menține pielea acoperită în permanență. Simptomele deficitului de vitamina D la adulți pot fi vagi și dificil de diagnosticat. Este posibil să aveți oboseală sau dureri generale și, dacă deficiența se agravează, sănătatea oaselor este expusă riscului. Sunt șanse să luați aspirină și să nu căutați cauzele reale ale disconfortului.
