Câte calorii au băuturile pe care le beți? Municipalitatea

municipalitatea

Baston de bere

Berea este o băutură care are multe beneficii pentru organism dacă este băută cu moderare și mai bine fără alcool, cum ar fi să te ajute să dormi. Luarea unui baston blond sau a unei sticle are aproximativ 40-43 Kcal la 100 de grame, deci o porție de aproximativ 300 ml nu va depăși 110 kcal. Cu toate acestea, berea neagră, urmând aceleași tipare, ar putea conține aproximativ 200 kcal în aceeași cantitate ca berea blondă.

Gintonicul este foarte la modă în societate și în fiecare zi este mai frecvent să comanzi un pahar de gin cu tonic pe o terasă sau la o petrecere. Atingerea sa de gust amar și prospețimea îl fac cea mai populară băutură, mai ales în lunile de vară, atât timp cât este servită bine făcută de un profesionist sau de noi înșine urmând pașii pentru a face gin-tonicul perfect.

Ginul conține aproximativ 244 kcal la 100 de grame, ceea ce este mai mult decât ceea ce se adaugă de obicei la un pahar care este însoțit de tonic, care are aproximativ 34 kcal la 100 de grame. Un pahar din acest cocktail ar putea varia între 200 și 250 kcal, aproximativ, ținând cont de cantitate.

Cidru, șampanie sau cava

Cidrul, foarte frecvent în nordul Spaniei, este considerat o băutură foarte sănătoasă și naturală datorită contribuției sale scăzute de substanțe chimice și aditivi, deoarece este extras din măr. Este foarte benefic pentru sănătate și consumul unui pahar cu măsură poate avea proprietăți antioxidante și poate ajuta digestia, de exemplu. Are foarte puține calorii, deoarece un pahar de 100 ml conține aproximativ 38-48 kcal.

Deși cava și șampania sunt mai mult pentru prăjit, există oameni care o iau din când în când, mai ales când ies la băutură. Un pahar de 100 ml are între 60 și 71 kcal, aproximativ, ceea ce îl face o băutură cu conținut scăzut de calorii.

Este o băutură foarte tipică de vară pentru capacitatea sa de a reîmprospăta instantaneu corpul. Vinul roșu este amestecat cu fructe, de obicei lămâie, și cu îndulcitori pentru a-i da un gust dulce. Poate fi însoțit și de o cantitate mică de lichior, dar acest lucru este mai puțin frecvent, cel puțin în Spania.