Câte calorii arzi făcând sex

  • Ei consumă mai puțin decât prevede credința populară.
  • Bărbații tind să ardă mai multe calorii decât femeile în timpul actului sexual.

Există o credință populară conform căreia relațiile sexuale sunt bune pentru a pierde în greutate, deoarece arde multe calorii. Dar ce este adevărat în această afirmație? Câte calorii sunt arse în actul sexual?

arzi

Un studiu de la Universitatea din Montreal, din Canada, arată că într-adevăr arzi calorii, dar nu atât de multe cât faci mișcare. De asemenea, caloriile consumate nu sunt la fel după sex.

Astfel, în medie, un om arde 101 calorii facand sex, în timp ce o femeie arde aproximativ 69 de calorii. Experții de la universitatea canadiană au luat ca referință un raport sexual de aproximativ 25 de minute, cu prolegomene incluse.