Câte calorii are o bere

Calorii ale diferitelor tipuri de bere, cu și fără alcool

Alba Caraballo - 29 octombrie 2018 - Mancare

calorii

Dacă începeți o dietă sau sunteți interesat de caloriile din diferite alimente, vă puteți întreba la un moment dat, Câte calorii are o bere și, dacă berea cu alcool are aceleași calorii ca și berea fără.

Alcoolul din organism

Dacă ați eliminat deja chiflele, pâinea, zahărul, ciocolata sau sandvișurile, dar sunteți reticenți să eliminați din dietă acea bere pe care o beți cu mâncare sau la sfârșitul zilei, dar vă provoacă regrete, cunoașteți realitatea caloriile dintr-o bere.

Să presupunem că alcoolul este contraindicat în majoritatea dietelor, deoarece are o mulțime de calorii. Iar berea conține alcool. Nu ai auzit expresia? Ai o burtă de bere? Cu toate acestea, și aici vin vestea bună, nu este vorba despre abținerea de la băut, ci despre cunoașterea dușmanului tău pentru a putea să-l înfrunți.

Alcoolul este o substanță care se absoarbe rapid, adică trece rapid din stomac în sânge pentru a ajunge în cele din urmă la ficat. Atât de repede se absoarbe încât, la 10 minute după ce ai luat un pahar de vin sau o bere, jumătate din alcool va fi deja absorbit și, în decurs de o oră, va fi făcut orice altceva.