Câte calorii ar trebui să mănânce un bebeluș între 0 și 3 luni pe zi

De: Jennifer Bodin

câte

Actualizat la: 19 iulie 2017

Wavebreakmedia Ltd/Wavebreak Media/Getty Images

Bebelușii nu ne pot spune dacă le este foame sau sunt plini. În calitate de părinte, este responsabilitatea dumneavoastră să vă asigurați că copilul dumneavoastră consumă o cantitate adecvată de calorii pe zi. În general, copiii mici ar trebui hrăniți atunci când le este foame, cunoscut sub numele de hrănire la cerere, relatează site-ul web KidsHealth. Cu toate acestea, există câteva linii directoare generale pentru a cunoaște aproximativ câte calorii ar trebui să consumi în fiecare zi.

O regulă generală generală pentru hrănirea bebelușilor este să-și înmulțească greutatea cu 2 1/2 pentru a calcula numărul de uncii lichide de alimente care să le hrănească într-o perioadă de 24 de ore, potrivit Babycenter.com. De exemplu, dacă nou-născutul tău cântărește 8 kilograme, ea ar trebui să consume 20 de uncii de lichid pe parcursul zilei.

Uncii totale de lichid

Laptele matern și formula au, în medie, 20 de calorii pe uncie de lichid, potrivit Pediatric Children's Associates din Texas. Acest lucru înseamnă că un nou-născut de 8 kilograme care consumă 20 uncii de lapte matern sau lichide pe zi va consuma în medie 400 de calorii pe zi.