Cât colesterol are caracatița El Rey del Pulpo®
colesterolului Este una dintre acele temeri latente ale multor spanioli, dar ce este și ce consecințe poate avea asupra sănătății noastre dacă nu o avem controlată? Vă explicăm totul în această postare.
Colesterol, ce este?
Este o substanță lipidică, adică similar cu o grăsime, care este de bază pentru fabricarea diferiților hormoni și alte substanțe din corpul nostru (hormoni sexuali, cortizol, acizi biliari, vitamina D ...)
Cu toții avem în corpul nostru că obținem din mâncare, lucru care nu este rău, ci mai degrabă necesar. Problema este atunci când concentrațiile sale sunt prea mari, deoarece în acest moment pot apărea o serie de complicații pe care le vom explica mai jos.
Pe lângă ceea ce obținem de la hrănire, Există, de asemenea, o altă cantitate mare care se obține endogen, adică din reciclarea propriului corp al colesterolului care circulă prin corp. Problema apare atunci când avem niveluri prea ridicate și corpul nostru continuă să îl reutilizeze pe cel care circulă, deoarece creștem și mai mult valorile.
Aceasta a devenit o problemă destul de relevantă în societatea noastră, deoarece se estimează că 48% dintre femei și 52% dintre bărbați au valori peste nivelurile de referință că vom comenta în continuare.
Colesterolul „bun” și colesterolul „rău”
Deși termenii „bun” și „rău” sunt adesea folosiți, nu există într-adevăr colesterol mai bun decât altul. Ambele tipuri sunt necesare în cantitatea potrivită.