Caserola Vegan cu ciuperci cu usturoi - Retete Vegan
E timpul să acordați o atenție specială ciupercilor. Cu un conținut redus de grăsimi și un aport caloric redus, acestea au fibre, proteine, săruri minerale precum fierul, potasiul și fosforul, zincul și manganul, precum și vitaminele B și D. Mănâncă ciuperci și ciuperci, TREBUIE în dieta noastră!
- Pregătire: 5 minute
- Bucătar: 10 minute
Ingrediente
500 gr de ciuperci tăiate felii
1 cățel mare de usturoi, tocat
1 crenguță de arpagic