Cartea mea - Yolanda Cambra

Carte de a trăi pentru a mânca. Coaching nutrițional.

Cartea mea Trăiește pentru a mânca, pentru a te ajuta să depășești alimentația emoțională.

cambra

Am început această carte în urmă cu mulți ani și am lăsat-o pe jumătate. Când am reușit să-mi revin din tulburarea mea alimentară, am vrut să o pun capăt. Avea 75 de pagini scrise. Aproape că m-a speriat să citesc ce spune acolo. Cu greu mă mai puteam recunoaște în acea persoană.

Am schimbat toate timpurile verbale. Unde scria: „Când bing ...”, s-a schimbat în: „Când binge ...”. Dar încă nu mi-a plăcut asta, așa că am șters tot cuvântul și am început din nou.