Carol Huerta a cântărit 94 de kilograme, aici ne spune cum a reușit să slăbească

Postat acum 8 ani

Carol Huerta cântărea 94 de kilograme. Acum pare 72 aici, ne spune el cum ai slăbit. El mărturisește că fără ajutorul Smart Nutrition și dedicarea profesioniștilor, nu ar fi reușit. Când slăbise doar 6 kilograme, un alt nutriționist și-a coborât brațele, dar a căutat o altă alternativă. Să-i vedem istoria.

Cum ai aflat despre Smart Nutrition?
Am cunoscut Centrul de mult timp. O citisem în ziar și de ce vorbeau despre „dieta faimosului” și despre genotip. Eram supraponderal și voiam să slăbesc. Și s-a întâmplat ceva care m-a determinat să cer o oră și am plecat.

A existat ceva anume care te-a făcut supraponderal?
Am mâncat mult. Asta e tot. Nu avea probleme hormonale, sau altceva. Nu a avut grijă de mine cel puțin. Aceasta a fost o creștere treptată, în care se îngrășa și nu-și dă seama. Până într-o zi m-am uitat în oglindă și mi-am dat seama că nu mă pot încadra în ea.

Ce anume v-a determinat să doriți să slăbiți?
Ceea ce se întâmplă este că aveam obezitatea de gradul 1. Aveam un IMC de 30 (Indicele de masă corporală) Cântăream 94 de kilograme și ar trebui să cântăresc 75, am 1,76 metri înălțime. Și o prietenă se căsătorea și mi-a cerut să fiu nașa ei. Nu puteam fi așa pentru acea ocazie și am mers mai întâi la un nutriționist pentru consultare.

Și ai slăbit?
Da, dar doar 6 kilograme. În ultima evaluare cu ea mi-a spus că nu va mai putea slăbi. Că la vârsta mea aveam să devin flască, că oasele feței mele mă vor marca, că aș arăta rău așa, că mai bine închei tratamentul. Am fost cu ea timp de 3 luni și a avut chiar un efect de revenire. În plus, eram în sala de gimnastică din ianuarie și asta m-a influențat și să slăbesc.