Care este „Dieta în funcție de grupa de sânge” pe care Hailey Baldwin E! Latino online

Dacă ești o celebritate, dieta face parte din viața ta. Ați văzut totul: Atkins, detoxifiere, tăierea glutenului sau eliminarea zahărului. Unii par să funcționeze, alții continuă să se schimbe până când îl găsesc pe cel care arată rezultate și li se potrivește.

Hailey Baldwin este cu un pas înaintea celorlalți, așa cum a dezvăluit recent în urma dietei de tip sanguin.

Soția lui Justin Bieber a spus pentru sănătatea femeilor: "Eu mănânc carne, dar încerc să mă țin de cele mai ușoare, cum ar fi pui sau curcan. Am probleme cu nivelul de fier, așa că trebuie să mănânc carne și nu pot fi vegetarian".

"Dar mănânc pe baza dietei de grupe sanguine, deoarece cred că are sens și face diferența atunci când te angajezi să o faci.".

Ce este acest regim?

Să începem cu începutul. Dieta de tip sanguin a fost observată în anii 1990, când medicul naturopat american Peter D'Adamo a publicat o carte intitulată „Mănâncă corect pentru tipul tău”.

În carte, D'Adamo afirmă că răspunsul corpului tău la alimente este direct legat de grupa ta de sânge. Drept urmare, el spune că fiecare grupă de sânge merită propriul set de reguli cu privire la alimentele pe care ar trebui și nu ar trebui să le consumați.

---