Capsule de scorțișoară pentru slăbire Portal Salud

Pierderea în greutate este dificilă din mai multe motive, cum ar fi cunoașterea numărului de calorii pe care să le consumați zilnic, obținerea cantității recomandate de exerciții pe zi și rămânerea motivată. Pastilele dietetice și suplimentele pot fi tentante atunci când se confruntă cu aceste obstacole. Dar majoritatea nu s-au dovedit eficiente și unele pot fi chiar dăunătoare. Cercetările preliminare sugerează că scorțișoara - care este disponibilă sub formă de capsulă, pulbere sau extract lichid - poate fi benefică. Cu toate acestea, trebuie să vă contactați medicul înainte de a încerca orice supliment suplimentar.

pentru

Definiție

Scorțișoara provine din scoarța arborelui Cinnamomum zeylanicum. Ea provine din țări precum Sri Lanka (fosta Ceylon) și China. A fost folosit de mult timp în alimente, scopuri medicinale și în ceremoniile religioase.

Rolul glucozei în sânge

În cartea sa, „The Fast Track, One Day Detox Diet”, Ann Louise Gittleman relatează că scorțișoara conține un flavonoid care are abilități asemănătoare insulinei și ajută la controlul metabolismului zahărului din sânge. Prin controlul nivelului de glucoză și insulină, care promovează depozitarea grăsimilor în organism, scorțișoara vă poate ajuta să controlați greutatea.