Călugărul urban Înțelepciunea estică pentru occidentali Javier Cantera

Pedram shojai

Puterea titlului său „Călugărul urban” se referă la cum să te comporti zilnic ca un călugăr, într-un mediu de stres cu multitudinea de întreruperi și stimuli care ne invadează într-o cultură urbană. Atracția pentru înțelepciunea orientală este imensă, dar cu atât mai mult dacă poate fi aplicată vieții de zi cu zi. Această carte traduce câteva concepte de bază ale maeștrilor orientali către managementul zilnic, nevoia de afaceri, stilul de viață obișnuit și, mai ales, sensul vieții de zi cu zi. Aplicăm tehnici de gestionare a timpului care provin de la înțelepciunea orientală într-o lume infoxicată plină de avalanșe informative, graba circumstanțială și medii copleșitoare. Autorul Pedram Shojai este fondatorul Well. Profesor Org și Chi Kung, dar mai presus de toate, este un lector expert în aplicarea filosofiei taoiste în mediul de lucru normal. Este o lucrare care ne prezintă o serie de dovezi simple de știut să avem trei abilități:

Abilitatea de a ne deține timpul
Abilitatea de a ne distra
Abilitatea de a găsi pace într-un mediu cu probleme

În acest context, liderii care știu să gestioneze timpul, care se bucură de activitatea lor de conducere și care sunt în pace cu rolul și activitatea lor au o valoare adăugată enormă.

Cartea răspunde la zece întrebări:

Cum să evitați fotografiile din mediu? Managementul stresului
Cum să gestionezi timpul? De gestionare a timpului
Cum să vă modulați energia? Managementul energiei personale
Cum să îți realizezi visele? Managementul așteptărilor
Cum este stilul meu de viață? Managementul stilului de viață
Cum este imaginea noastră personală? Gestionarea inteligenței corpului meu
Cum să ne gestionăm ecosistemul? Gestionarea conexiunii cu natura
Cum să îi gestionezi pe ceilalți? Managementul relațiilor
Cum să gestionezi resursele? Managementul banilor
De unde știu ce trebuie să fiu în viață? Gestionarea sensului vieții.