Calorii eglefinului sărat (uscat) Valoarea energetică a eglefinului sărat (uscat) ❤

În următorul tabel veți găsi caloriile și valoarea energetică a polenului sărat (uscat):

Valoarea energetică în eglefin sărat (uscat) Kcal: Calorii la 100 de grame: 361 Kcal

Proteine ​​100Gr. polen sărat (uscat): 81,5 grame

Grăsimi 100Gr. polen sărat (uscat): 2,7 grame

Carbohidrați de 100Gr. polen sărat (uscat):

100Gr apă. polen (uscat) sărat: 14,7Cenușă de 100Gr. polen (uscat) sărat: 1.1

Vitamine din eglefin sărat (uscat)

Vitamine la 100 de grame de eglefin sărat (uscat)Vitamina A din eglefin sărat (uscat): MgVitamina B1 din eglefin sărat (uscat): 100 MgVitamina B2 din eglefin sărat (uscat): 150 MgVitamine C din eglefin sărat (uscat): MgVitamine Niacina sau B3 din eglefin sărat (uscat): Mg

Minerale sărate (uscate)

Substanțe minerale din polen sărat (uscat) la 100 de grameSodiu (Na) din eglefin sărat (uscat): 175 Mg
Echilibrul apei (împreună cu clorura și potasiul), controlează tensiunea arterială, transportă aminoacizii și glucoza, participă la contracția musculară și la producerea de energie.

Potasiu (K) din eglefin sărat (uscat): 421 Mg

---