Căldura; as de frunze de struguri umplute

Realizate din frunze de struguri murați, orez, lămâie și ierburi aromate, frunzele de struguri umplute, numite și dolmades, fac o garnitură sau o gustare picantă. Numărul de calorii va varia în funcție de numărul de frunze de struguri și de cantitatea de ulei și ingredientele adăugate pe care le utilizați, dar una sau două frunze de struguri se pot încadra cu ușurință într-o dietă sensibilă.

umplute

Conținut caloric