Calculator de kilocalorii pe care îl veți pune în RUNNING AND FITNESS

DULCE SĂPTĂMÂNĂ SFÂNTĂ

Într-o săptămână de excese putem câștiga un kilogram sau încă doi, așa că fii atent cu ce mănânci în acest Paște, nu te strica tot ce ai lucrat în primele luni ale anului.

Astăzi sunt inaugurate sărbătorile pascale. O sărbătoare mult dorită, deoarece anul acesta au întârziat, pentru că anul trecut au avut loc în martie. Dar ai grijă la această poftă de sărbătoare, astfel încât să nu se transforme într-o poftă de a ieși, de a mânca și de a bea. Deși de ce ne vom păcăli pe noi înșine: este ceea ce vom face cu toții.

Torrijas, mona de pascua, pestiños, clătite, lapte prăjit ... sunt doar câteva dintre dulciuri tipice de Paști Ce, nu știu la tine acasă, dar mâncăm deja la mine de o săptămână.

La aceste mese adăugăm vremea bună, terasa, tapas-ul și berile, care, așa cum v-am spus deja în alte articole, este o bombă cu calorii pe care o punem pentru corp.

De fapt, într-o săptămână de excese putem ajunge câștigă încă un kilogram sau două. Gândiți-vă că la Paște, ieșim mai mult, cei care sunt norocoși pleacă în vacanțe (bine meritate), lăsăm sportul puțin parcat și punem o bombă calorică cu dulciurile tipice pentru că „cum să nu mâncăm torrijas la Paște? ”. Deși adevărata întrebare din acest articol este: aproximativ câte calorii au preparatele tipice de Paște?

Imaginea nu este disponibilă Montare

1.- Torrijas: felul de mâncare stea. Atât de suculentă, moale și atât de ... încât intră la toate orele zilei. Mic dejun, aperitiv, deserturi, nu contează, putem merge la torrija pe oră. Știi câte calorii poate avea?