Calculator de calorii pentru băuturi alcoolice Gastronomie; Inc

VelSid 02 ianuarie 13

Citind știrile despre caloriile dintr-un pahar de vin, am ajuns să cunoaștem un instrument care poate fi interesant pentru dvs., acesta este Calculator de calorii pentru băuturi alcoolice care a creat Fondul Mondial de Cercetare a Cancerului (WCRF UK), parte a unei organizații globale dedicate prevenirii cancerului, care lucrează la cercetare și furnizează informații societății.

Tema principală a știrilor este că se știe că bea cu alcool conțin calorii și acestea ar trebui luate în considerare atunci când se ține evidența numărului total de calorii consumate pe zi, se afirmă că în rândul consumatorilor de alcool, aproximativ 10% din aportul caloric zilnic provine prin acest tip de băutură. Trebuie să fiți în concordanță cu acest lucru și cu tipul de alcool pe care îl consumați (și, bineînțeles, luați în considerare cât de important este să beți cu măsură), deoarece în unele cazuri acestea sunt așa-numitele „calorii goale”, adică, nu oferă nimic benefic organismului, la fel nu se întâmplă și cu vinul sau berea, care pe lângă calorii, furnizează substanțe nutritive interesante, dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să existe limite în ceea ce privește consumul lor.

În urmă cu aproximativ trei ani, deja v-am vorbit despre acest subiect, era în postarea În dietă trebuie să controlați și caloriile din băuturi. Am comentat că, în general, atunci când vorbim despre dietă pentru a pierde sau a controla greutatea, primul lucru la care te gândești este reducerea consumului de alimente, dar ții cont de câte calorii se iau pe zi prin băuturi?

---