Calciul de casă extras din coaja de ouă Pierde greutatea de 5 kilograme
Coaja de ou este probabil cea mai bună sursă naturală de calciu de casă și corpul tău este mai ușor de digerat.
Cercetătorii olandezi au publicat recent într-un studiu științific, în care au descoperit un efect extrem de pozitiv asupra densității minerale osoase într-un grup tratat cu calciu de casă, magneziu și vitamina D în comparație cu un alt grup tratat cu placebo.
Testele de laborator și măsurătorile densității osoase au fost efectuate cu atenție în aceste studii.
Grupul tratat cu calciu de casă extras din coaja de ou, au avut creșteri măsurabile ale densității osoase în oasele șoldurilor după un an.
Factorul de creștere a densității osoase a fost, de asemenea, bine documentat în studiile japoneze la animale cu osteoporoză.
În aceste studii, a fost utilizată o combinație de calciu de coajă de ou de casă cu vitamina D3.
În studiu, s-a stabilit că calciu de casă a îmbunătățit densitatea osoasă fără a crește semnificativ nivelul de calciu din sânge.
Puteți folosi orice tip de coajă de ou (pui, gâscă, rață), dar cel mai bine este să folosiți ouă de pasăre organice sau țărănești deoarece, dacă pasărea nu primește nutrienții corespunzători, cojile de ouă nu vor conține mineralele necesare.