C; pot lua mese frecvente, sănătoase, în familie Ghiduri dietetice; Etica Partea II; Luisa solano

Lumea ... Bună ziua tuturor!

frecvente

Continuând cu această secțiune din „Mănâncă în familie" de Dra. Beatriz Beltrán de Miguel, Vă invit să citiți următoarea postare pentru a ne localiza (Faceți clic aici)

trebuie să luăm în considerare următoarele puncte:

Nu este important doar să mâncați în familie; De asemenea, este esențial ca alimentele să fie adecvate: mese cu o calitate igienică, nutrițională, organoleptică și gastronomică suficientă. Nu uita asta mesele de familie sunt fereastra către gastronomie; copiii învață să se raporteze la mâncare prin obiceiurile alimentare pe care le observă acasă.

Este important să fim conștienți de importanța unei alimentații echilibrate și să evaluăm modul în care este modul nostru de a mânca și modul în care acesta poate fi îmbunătățit. Poate fi util să solicitați sfaturi cu privire la specialist în nutriție și dietetică să ofere părinților îndrumări clare, sfaturi pentru îmbunătățire sau să propună o sursă fiabilă de informații la care să se adreseze în caz de îndoieli cu privire la subiect (de ex. INNOVADIETA-divulgare nutrițională https://www.ucm.es/innovadieta/nutrițional-divulgare