C; mo

CUM să rămâi la curent cu viitoarele moduri

Cum să înțelegi dieta ta

grijă tine

„Când iei singurătatea ca aliat, te simți în siguranță”

Conținut de vorbire

Trăim grăsime ca o pandemie, într-o lume în care totul se face mâncând. Sărbătoriți, ieșiți, înghițiți probleme, decideți, plictisiți-vă ... în toate.

Miriam Tara a venit să ne spună povestea ei. Cu doar 18 ani a lovit fundul și a pus alb pe negru pe ceea ce nu dorea. Să fii femeia grasă din grup, să nu cumperi haine, să nu te uiți în oglindă, să nu mergi la plajă, să nu ieși, să te ascunzi ... Atât de multe lucruri care l-au împins să fie cineva care nu era ea. (Câți dintre noi ne-am văzut reflectați.)

Cu ajutorul familiei sale, ea a pornit pe o cale fără întoarcere, ceea ce a determinat-o să-și întemeieze propria companie, „KilosOut” Un loc în care ajută oamenii care îi plac, să aibă kilograme drept pedeapsă, iar împreună cu ei, ei sunt nu este capabil să fie fericit.

1.- Recunoaște-te în fața oglinzii. Și uitați-vă la acea persoană care vă arată. Nu ești tu. Trebuie să ajungi să scapi de acea persoană mică care țipă.