C; Cum se tratează infecțiile vaginale și cum se previne reapariția acestora
Există lucruri pe care le facem în mod obișnuit care, departe de a preveni, favorizează apariția disconfortului în zona intimă. Vă spunem obiceiurile care vă vor ajuta să evitați recidiva în infecții vaginale.
7 septembrie 2020, 16:46
Multe femei au tendința de a suferi periodic infecții vaginale. Și anumite obiceiuri pot face ca problema să reapară des.
Unele dintre aceste greșeli frecvente sunt chiar măsuri de igienă care se presupune că sunt efectuate pentru a preveni aceste infecții, dar în realitate realizează opusul: favorizează-i prin modificarea echilibrului bacteriilor „bune” din flora vaginală, care sunt responsabili pentru combaterea organismelor care cauzează acest tip de infecție.
De ce apare o infecție vaginală?
În vagin există un grup de microorganisme, printre care se numără lactobacili, bacili și coci, bacterii intestinale, candida etc. Este ceea ce este cunoscut sub numele de florei vaginale și este responsabil pentru protejarea acelei mucoase împotriva agresiunilor și infecțiilor externe. În plus, este responsabil ca vaginul să aibă un pH acid, ceva esențial pentru sănătatea zonei.
Lucrarea podelei pelvine va evita multe probleme ginecologice
Când, dintr-un anumit motiv, echilibrul din acea „lume” este perturbat, bacteriile și agenții patogeni care cauzează infecții vaginale pot începe să prolifereze. Motivele acestui dezechilibru pot fi foarte diverse, dar în majoritatea cazurilor nu este dificil să le preveniți. Acestea sunt cele mai frecvente și cu siguranță mai mult de unul vă surprinde:
1. Abuzul de produse de igienă intimă
Igiena excesivă, în special în timpul menstruației și utilizarea anumitor produse, cum ar fi săpunurile puternice sau parfumate, pot reduce bacteriile benefice de pe mucoasa vaginală și pot promova infecțiile. În cazul în care trebuie să vă spălați de mai multe ori pe zi, folosiți săpun sau gel ușor o singură dată, iar restul, faceți-l numai cu apă.
Aveți grijă la săpunuri, comprese sau tampoane: folosite necorespunzător pot provoca infecții
De asemenea, nu sunt recomandate dușurile vaginale, deoarece modifică și ecosistemul vaginal, iar atunci când acești lactobacili nu „apără” zona, ciupercile se pot așeza mai ușor, provocând infecție.
2. Preveniți transpirația în zonă
- Abuzul de căptușeli și tampoane. Utilizați-le numai în timpul menstruației. Multe femei le folosesc zilnic pentru a absorbi fluxul și cred că este mai igienic. Cu toate acestea, utilizarea acestor produse în mod regulat fără respectarea regulii împiedică pielea să respire și favorizează umiditatea, ceea ce oferă condițiile perfecte pentru proliferarea bacteriilor dăunătoare.
- În caz de scurgeri de urină. Utilizați tampoane speciale de bumbac și întrebați-vă medicul cum să rezolve problema incontinenței (cu exerciții Kegel, conuri vaginale, tratament medicamentos etc.).
- Îmbrăcăminte potrivită. Alegeți preferabil lenjeria de corp și pijamalele care sunt 100% bumbac. Evitați îmbrăcămintea prea strânsă, cum ar fi blugi sau curele, deoarece pe lângă faptul că nu vă lasă pielea să respire, acestea pot provoca iritații.