C; Cum ne influențează flora intestinală greutatea?

MADRID, 2 martie (ȘANSĂ) -

De câțiva ani, cuvinte de genul microbiota, probiotice sau prebiotice Ele au fost încorporate în vocabularul nostru, devenind parte a zilei noastre. Un interes pentru flora noastră bacteriană care a fost infirmat de unele studii științifice care demonstrează relația lor cu creșterea sau pierderea în greutate.

Deja în 2006, revista Nature a publicat un studiu în care s-a dezvăluit că persoanele supraponderale aveau microbiota modificată, adică, poseda o cantitate mai mare de bacterii Bacteroidetes (legat de creșterea în greutate) în depresie Firmicute. Această decompensare își are originea în trei factori:

-Fiziologic precum vârsta, sosirea menopauzei sau stresul vieții de zi cu zi.

-Cele nutriționale. O dietă bazată pe alimente ultraprocesate, grăsimi și zaharuri face ca bacteriile „din greutate” să câștige teren celorlalți.

---