Burgeri de pui și broccoli cu sos de iaurt curry - Antojo en tu cocina
Distribuiți această rețetă pe:
burgeri de pui și broccoli Sunt perfecte pentru introducerea legumelor în dietele copiilor, cu greu chiar își vor da seama că mănâncă legume! Sunt, de asemenea, o opțiune foarte sănătoasă pentru a avea grijă de dieta noastră, deoarece atunci când sunt preparate acasă sunt lipsite de grăsimi, conservanți și diverse coloranți. De data aceasta îi vom însoți cu o lumină sos de iaurt curry, care aduce prospețime și aromă vasului.
Pregătirea este foarte simplă și ne va dura câteva minute. Îmi place să am mereu câteva dintre ele înghețate atunci când nu am timp să gătesc sau nu vreau să mă complic să pregătesc cina. Puțin mai jos vă explic cum le puteți îngheța fără nicio problemă. Mai mult, dacă te uiți la cantitățile din rețetă, acestea ies destul de mult (în funcție de cât de mari le faci), deci este ocazia perfectă de a face un pic de fundal în congelator.
Ingrediente pentru burgerii de pui și broccoli cu sos de iaurt curri:
Pentru burgerii de pui și broccoli:
- 500 gr carne tocată de pui *
- 350 gr de broccoli
- Sare
- Piper
- Praf de usturoi
* Vom ruga măcelarul să pregătească niște sâni și coapse.