Bulion de varză - ușor, sănătos și fără grăsimi!
Există multe avantaje și proprietăți ale acestui lucru rețetă de bulion de varză de casă pe care vi-l arătăm pas cu pas în Rețete gratuite, deoarece este un bulion de varză într-o oală rapidă cu cartofi și alte legume, care este foarte simplu și rapid de făcut, care nu conține aproape calorii și este ideal dacă aveți un plan de pierdere de grăsime de parcă vrei să mănânci o farfurie cu lingură super sănătoasă, hrănitoare și aromată. Nu rata!
- 1/2 varză sau varză
- 4 cartofi
- 3 morcovi
- 3 căței de usturoi
- 1 ceapă
- 1/2 praz
- 1/2 piper verde italian
- 1 ardei rosu uscat
- 1 vârf de cayenne măcinată
- 1 vârf de boia dulce și acrișoare de la La Vera
- 1 vârf de sare
- 1 vârf de chimen
- 1 strop de ulei de măsline
- Apă
Mai întâi avem toate ingredientele necesare pentru a pregăti bulionul de varză: varză julienned, 4 cartofi în cascadă, 1 ceapă, 1/2 piper italian, 1/2 praz, 3 căței de usturoi tăiați felii, 3 morcovi tăiați felii, 1 piper roșu uscat, 1 vârf de cayenne, boia dulce și acrișoare din La Vera, sare, chimen și ulei de măsline.