Budincă probiotică Chia; Cristina Manyer

Primul pas pentru schimbarea ta începe în cămara ta. Vă invit să descărcați GRATUIT cartea electronică TRANSFORMAȚI-VĂ PANARIA ȘI DEBITURILE și vei ști care sunt alimentele sănătoase care te vor umple de energie și te vor face să fii cea mai bună versiune a ta.

Completați formularul cu datele dvs.:

budincă

Cel mai ușor și mai delicios mod de a lua un chefir de capră

Beneficiile

Mic dejun, deserturi, gustări sau gustări ... încă nu sunt sigur ce este! Dar ceea ce știu este că este o adevărată încântare. Pentru palatul tău, pentru celulele tale, pentru bacteriile tale ... Poate sună exagerat, dar într-adevăr, acest dulce este o bombă de proprietate.

Foarte plin de antioxidanți, vitamine, minerale datorită delicatese mediteraneene precum lca prune și smochine proaspete. Ne răsfață, ne protejează și sunt mari aliați pentru a ajuta la reglarea tranzitului intestinal.

semințe chia, Cunoscute deja în toată lumea, ele sunt, de asemenea, de mare ajutor pentru reglarea tranzitului intestinal, oferindu-ne în același timp o cantitate mare de w3, această grăsime esențială de care avem nevoie atât de mult pentru ca organismul nostru să funcționeze corect la nivel hormonal și neuronal și pentru a menține pro-inflamatorii stă la distanță. Aceste mici semințe negre ajută la controlul apetitului și chiar dacă există anxietate sau pofte. Ele ajută la slăbit. Pentru a regenera masa musculară datorită cantității sale mari de proteine. Și sunt mari aliați pentru a purta o bucătărie anti-îmbătrânire, deoarece ajută la contracararea efectelor nocive ale radicalilor liberi.