Bucătărie cu bile încurcate Trucuri de slăbire pentru micile prințese din porțelan

Luni, 9 iunie 2008

Trucuri de slăbit pentru micile prințese din porțelan

25 comentarii:

Știu deja că dieta mea nu este corectă pentru a comenta acest subiect, dar voi adăuga câteva propoziții:

- Evitați gustarea între mese (cât de rea este, mai ales când știți că există mâncare în dulapuri).
- Nu sari peste mese. Dacă sări peste mese la sfârșit, îți este mult mai foame și te înghesuie mai mult.
- Încearcă să mănânci încet și să mesteci mult. Acest lucru vă oferă o senzație de plenitudine în timpul mesei.

---