Bucătăria de la Vifran Dukan Burger

Miercuri, 26 octombrie 2011

Dukan Burger

Și după brioșă de brioșă, va trebui să reveniți la dietă. uffff
Îmi imaginez că ați auzit cu toții de faimoasa dietă a doctorului Dukan până acum. Vara asta am vrut să slăbesc câteva kilograme și am decis să încerc. Adevărul funcționează ! Am reușit să slăbesc acele câteva kilograme din operația bikinilor, așa că, din când în când, dacă în weekend petrecem mult pe dietă, ne întoarcem la dieta Dukan pentru câteva zile. Dar a fi la dietă nu înseamnă a muri de foame sau a mânca lucruri fade. Astăzi vă arăt un hamburger suculent cu brânză cu conținut scăzut de grăsimi, burger de curcan și ou (la grătar). Pâine făcută cu tărâțe de ovăz, adică potrivite pentru dieta Dukan în faza de croazieră.

Ingrediente:
(pentru pâine):
- 2 linguri tarate de ovaz.

---