Bryson DeChambeau dieta care a condus jucătorul de golf să câștige 20 de kilograme și să devină un colos - LA

El este poreclit „Omul de știință”, dar acum ar putea fi redenumit „Colosul”. Poate mai puțină știință pentru viața ta, dar cu siguranță mai mult aport de ouă, slănină, pâine, carne, plus multe băuturi proteice. Este vorba despre jucătorul de golf american Bryson DeChambeau, că înainte de începerea concursului Rocket Mortgage, PGA Tour, a explicat cum a luat douăzeci de kilograme în câteva luni, după ce a urmat un meniu plin de calorii.

dieta

„Dimineața, în general, am patru ouă, cinci fâșii de slănină, pâine prăjită și două pahare de băuturi proteice”, a enumerat americanul la o conferință de presă dinaintea concursului de la Detroit, unde vor participa Emiliano Grillo și Chaqueños. Fabián Gómez și Nelson Ledesma de la Tucumán.

„Mai târziu, în timpul zilei, voi avea aici sau acolo un bar GoMacro (bar energetic), un sandviș cu unt de arahide și jeleu, plus un pahar de băutură izotonică”, a adăugat jucătorul de 26 de ani care a absolvit Fizica la Universitatea Metodistă de Sud.

"Am cel puțin două pahare de băutură proteică într-o rundă, una la fiecare șase găuri: în 6 și în 12. Și la capătul ultimei găuri, încă un pahar. Apoi mănânc ceva mâncare când mă antrenez. Și când Mă întorc la hotel. Am carne și cartofi la cină, cu două pahare de băutură proteică ", a explicat acest jucător născut în Modesto, California, și care apare pe locul 12 în FedEx Cup.

"Înainte aveam obiceiul de a avea două sau trei pahare de proteine. Acum, că m-am îngrășat, trebuie să consum mult mai mult. Din fericire, îmi place".