Box pâine vs bolillo

O bucată de bolillo (60 gr) conține 183 de calorii.

01.01.2017 17:20. Pâinea este un aliment care, la fel ca și tortilla, este compania mai multor tocănițe și alimente. Vă spunem câteva informații, astfel încât să puteți decide ce este cea mai bună pâine și cunoașteți conținutul său nutritiv.

pâine

In conformitate cu Standardul oficial mexican 043, si Farfurie de mâncare bună; instrument inclus în el, pâinea este clasificată în grupul de cereale. Acest grup contribuie în principal la carbohidrați.

glucide fac parte din macronutrienți, substanțe de care organismul are nevoie în cantitate mai mare pentru a menține funcțiile vitale: principala sursă de energie, de obicei, sunt glucide.

Cu toate acestea, este necesar să aveți un consum moderat, deoarece acestea furnizează o cantitate mare de energie, care poate să nu coincidă cu energia pe care o folosim în fiecare zi.

Ca marca Plate of Well Eating: consumă suficient cereale, dar în cantități adecvate și de calitate.

Cea mai bună pâine: de calitate și în cantitate adecvată.

Calorii. 1 bucată de bolillo (60 gr) conține 183 de calorii, 1 felie de pâine albă în cutie conține 70 de calorii și o felie de pâine integrală conține 67 de calorii.