Borcan de fulgi de ovăz cu cireșe și unt de arahide

Știm cât de important este încorporează ovăz în dieta noastră și, în general, este recomandat să o faceți în timpul micului dejun. Este un ingredient ideal pentru a reduce nivelul colesterolului și pentru acesta conținut ridicat de fibre se folosește în dietele de slăbit. Când ne gândim la fulgi de ovăz, de obicei ne imaginăm un fel de mâncare fierbinte și, în timpul verii, este posibil să nu-l poftim prea mult.

fulgi

Pentru acest climat, fulgi de ovăz frigider este o opțiune excelentă. De asemenea, pregătiți-o cu o zi înainte și nu aveți nicio scuză pentru că nu aveți timp să pregătiți micul dejun. Astăzi împărtășesc un bogat fulgi de ovăz în borcan cu cireșe și unt de arahide.