Boli autoimune alimentele permise și interzise
Mâncarea joacă un rol fundamental. Prin urmare, se recomandă un plan de dietă corect persoanelor cu boli autoimune.
Acest plan, cunoscut sub numele de „protocol autoimun”, va ajuta la ameliorarea disconfortului. În plus, deoarece este perfect sănătos, este recomandat pentru oricine.
Vă vom spune atunci
Boală autoimună
Sistemul imunitar ne protejează de boli și infecții. Cu toate acestea, uneori poate ataca celulele sănătoase din corp. În aceste cazuri, vorbim despre așa-numitele boli autoimune, în care acționează sistemul imunitar în sine ca agresor.
Din păcate, cauzele acestor boli sunt necunoscute. Cu toate acestea, se pare că acestea tind să fie ereditare și că permeabilitatea intestinală joacă un rol important.
Intestinul este, prin natura sa, semipermeabil, permițând absorbția nutrienților și blocând absorbția elementelor dăunătoare organismului. Cu toate acestea, atunci când această permeabilitate este afectată din diferite motive, sistemul imunitar poate fi, de asemenea, perturbat. În acest caz, ar putea duce la inflamații și boli autoimune.
În general, aceste boli pot fi cronice sau remitente și pot apărea cu simptome mai mult sau mai puțin acute pentru perioade de timp. Adică nu urmează un anumit tipar și depinde de persoană.
Pe de altă parte, la fel se întâmplă și cu simptomele, care sunt foarte variate. De la febră sau cefalee până la oboseală și oboseală ... Cu toate acestea, există una tipică și caracteristică, inflamația.
Prin urmare, din cauza varietății de boli, cauze, cursuri și simptome, tratamentul va depinde de fiecare persoană și de boala autoimună diagnosticată.
Sunt cunoscute peste 80 dintre aceste boli. Unele dintre cele mai cunoscute sunt:
- Boala celiaca
- Artrita reumatoida
- Scleroză multiplă
- Hepatiza autoimună
- Tiroidita lui Hashimoto
- Sindromul Guillain Barre
- Dureri de cap
Diagnostic
Diagnosticarea unei boli autoimune nu este ușoară. Este un proces lung și, de multe ori, foarte stresant. Deoarece majoritatea simptomelor sunt comune diferitelor boli autoimune și altor probleme generale de sănătate, adesea este nevoie de mult timp pentru ca specialiștii să le poată diagnostica.
În cazul bolii celiace, de exemplu, chiar și pacientul însuși poate confunda simptomele cu o anumită intoleranță la anumite alimente. Cu toate acestea, nu este o intoleranță: boala celiacă este o boală cronică.
Pe de altă parte, deoarece acestea pot fi cauzate de numeroase cauze și bolile incluse sunt multe și diferite, este chiar dificil să stabiliți la ce specialist să mergeți. Gastroenterolog? Dermatolog? Endocrinolog? Faceți o listă a simptomelor dvs., vă va ajuta să o determinați.
În plus, la fel de variate precum simptomele și bolile sunt testele medicale pentru diagnosticarea acestuia. Prin urmare, putem găsi analize de sânge, teste de anticorpi etc.
În acest moment, este important să subliniem că pacientul nu ar trebui să renunțe dacă acesta este un proces lent și stresant. Într-adevăr, a ajunge la un diagnostic nu este ușor, nici măcar pentru specialistul în sănătate. Nu uitați însă că, dacă aveți simptome, trebuie să cunoașteți cauzele care le provoacă pentru a avea o calitate a vieții mai bună.
Protocolul autoimun
„Protocol autoimun” este un set de linii directoare dietetice pentru persoanele cu boli autoimune. Totuși, deoarece constă într-o dietă sănătoasă, este potrivit pentru toată lumea.
De fapt, împărtășește multe dintre principiile dietei paleo, deși cu variații. Prin urmare, se recomandă împotriva alimentelor precum: