Biscuiți fără fulgi de ovăz fără zahăr alb
Buna Cocinacas! Astăzi vă prezentăm un mod foarte ușor și sănătos de a pregăti cookie-urile acasă. Să ne pregătim: Biscuiți fără fulgi de ovăz fără zahăr alb.
Pentru această rețetă vom folosi fulgi de ovăz moi, sunt fulgi care au fost zdrobiți puțin. Și totuși, în cazul făinii de ovăz au fost zdrobite foarte mult, până când capătă textura unei făini tradiționale.
Dacă vă plac rețetele de desert sănătoase, săptămâna aceasta am postat o mulțime de deserturi fără zahăr alb. De exemplu, Cheesecake rece fără coacere, fără zahăr alb! De asemenea, toate rețetele includ videoclipuri. La finalul rețetei vă vom spune despre rețeta pe care o vom publica mâine. Deocamdată, să mergem cu rețeta de astăzi.
Ingrediente pentru prăjituri de ovăz fără zahăr alb. Desert sănătos pentru 2 persoane
- Ovăz laminat moale - 125 grame
- Făină de ovăz - 45 de grame
- Lapte vegetal - 40 ml
- Panela - 4-5 linguri (sau un alt substitut sănătos pentru zahărul alb rafinat)
- Stevia - 1/2 linguriță (astfel nu adăugăm la rețetă atât de multe calorii ca și cum am îndulci totul cu panela)
- Ulei de măsline - 2 linguri