Beyoncé vorbește despre calvarul prin care a trecut prin slăbire pentru Coachella 2018 elPeriódico de Guatemala
Anul trecut, cântăreața Beyoncé a făcut istorie la Festivalul Coachella cu unul dintre cele mai uimitoare concerte din istoria festivalului. Pentru a putea face acest lucru, cântăreața s-a pregătit fizic și psihic timp de câteva luni și le-a documentat în Homecoming, un documentar care a avut premiera în aprilie anul trecut pe Netflix. Acum, actrița a publicat un videoclip în care vorbește despre dieta strictă pe care a luat-o timp de 44 de zile pentru a se pregăti.
Beyoncé a fost artista principală la Festivalul Coachella în 2017, însă sarcina gemenilor ei, Sir și Rumi, a forțat-o să își anuleze prezența. Dar, un an mai târziu, cântăreața avea clar că urma să urce pe scena respectivă, indiferent de cost.
„Bună dimineața, sunt 5 dimineața și este prima zi de repetiții pentru Coachella”, începe videoclipul pe care artistul l-a publicat, unde picioarele ei sunt văzute pe o scară. "Coșmarul oricărei femei ... Aceasta este greutatea mea, 79 Kg. Va fi un drum lung", spune Beyoncé după ce s-a cântărit.
„M-am întors pe scenă după ce am născut gemenii. Sunt o femeie care simte că trupul ei nu este al ei ”, continuă ea. Să ne amintim că cântăreața a asigurat că a cântărit 98 de kilograme după ce a născut gemenii și, când a început cu pregătirea pentru Coachella, trecuseră doar opt luni de la naștere și deja slăbise 20 de kilograme.
De-a lungul videoclipului puteți vedea cum funcționează Beyoncé asupra stării sale fizice și a dietei sale cu antrenorul personal, Marco Borges, creatorul dietei de 22 de zile nutritive, aceeași dietă pe care a urmat-o cântăreața timp de 44 de zile. Cântărețul pop explică în videoclip în ce constă dieta: „De acum înainte voi trăi sută la sută pe bază de plante, până ajung la Coachella”. Este nevoie de 21 de zile pentru a crea un obicei, până în a 22-a zi obiceiul este deja format și corpul s-a obișnuit; acesta este scopul acestei diete, de a crea un obicei sănătos care se menține pe termen lung.