Diagrama nutrițională Sfeclă, conserve, solide drenate

100 de grame de sfeclă, conserve, solide scurse conțin 7,2 grame de carbohidrați, 1,8 grame de fibre, nu conțin proteine, 194 miligrame de sodiu și 90,96 grame de apă

diagrama

100 de grame de sfeclă, conserve, solide scurse conțin 31 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.

Sfecla, conserve, solide drenate are 0 miligrame de colesterol și 0,14 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (4,1 mg), Vitamina B-9 (30 mg) sau Vitamina A (24 mg).

Nutrienți

100 de grame de sfeclă, conserve, solide scurse conțin 2% din totalul necesităților zilnice: 7,2 grame de carbohidrați.

100 de grame de sfeclă, conserve, solide scurse conțin 5,51 grame de zaharuri.

100 de grame de sfeclă, conserve, solide drenate conțin 13% din totalul necesităților zilnice: 194 miligrame de sodiu.