Beyoncé și Jay-Z vă provoacă să vă schimbați dieta în 2019

Cântăreața și soțul ei, Jay-Z, lansează o provocare pentru adepții lor pentru a-i ajuta să se simtă mai bine și să aibă grijă de mediu

„Dacă un foodie născut în Houston ca mine o poate face, tu poți și tu”. In felul acesta Beyoncé asigurat vara aceasta că oricine s-ar putea alătura metodei de 22 de zile cu care Mario Borges, antrenorul personal al cântăreței, afirmă că îți poți schimba obiceiurile alimentare și corpul tău în puțin peste 3 săptămâni. Câteva luni mai târziu, vedeta și soțul ei scriu introducerea noii cărți a lui Borges, The Greenprint: Plant-Based Diet, Best Body, Better World, care a fost lansată pe 31 decembrie. În textul lor, cuplul descrie cum dieta vegană i-a transformat viața și își încurajează toți fanii să-i urmeze urmele în 2019.

Manifestul vegan al Carters începe cu o mărturisire: „Întotdeauna am legat sănătatea de diete; unii au lucrat pentru noi, alții nu. În momentul în care am început să vedem sănătatea ca adevăr, mai degrabă decât ca dietă, a devenit misiunea noastră să împărtășim acel adevăr și stilul de viață cu toată lumea posibilă. " Atenție, cuplul nu se așteaptă ca adepții să adopte veganismul complet sau să facă schimbări drastice de la un moment la altul, ci mai degrabă „misiunea” lor este că încep să introducă mai multe legume în ziua lor.

---