Beneficiile sărurilor Epsom - Mai bine cu sănătatea
Sărurile Epsom sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de sare engleză, sare amară și sare de smochine. Denumirea sa științifică este sulfatul de magneziu. Indiferent cum îl numiți, aceste săruri au fost folosite de sute de ani în scopuri diferite; chiar și ca produs de înfrumusețare.
Înainte de a începe să vorbim despre beneficiile sale, este convenabil să diferențiem sărurile Epsom de clorura de magneziu. Deși proprietățile lor sunt destul de similare, sunt săruri diferite. Prin urmare, nu au aceleași avantaje.
Beneficiile sărurilor Epsom
Sulfatul de magneziu este cunoscut din cele mai vechi timpuri. Odată cu trecerea timpului, utilizarea sa a scăzut până aproape că a dispărut. Cu toate acestea, a fost recent apreciat din nou datorită naturii, care o folosește ca o resursă eficientă pentru a facilita relaxarea. Prin urmare, este atât de obișnuit în spa-urile și unitățile de acest stil.
Relaxați-vă mușchii
Deoarece relaxează mușchii, sarea engleză este ideală dacă aveți mușchi strâns sau vânătăi. Nu înlocuiește necesitatea unui examen medical, dar oferă o ușurare. Astfel, dacă este necesar, puteți scufunda partea afectată a corpului într-o găleată de apă cu săruri Epsom sau, pur și simplu, puteți face o baie pentru a vă relaxa. Este, de asemenea, un remediu eficient împotriva crampelor.
Sărurile Epsom rămân active datorită magneziului, care este, de fapt, utilizat pe scară largă ca resursă pentru a facilita atât relaxarea nervoasă, cât și cea musculară. În același timp, revitalizează și energizează pielea. În plus, promovează producția de serotonină, hormonul sănătății. Aceasta explică puterea sa relaxantă.
Purificați corpul
Purificarea corpului, în special a ficatului, a vezicii biliare și a pancreasului, este una dintre cele mai frecvente utilizări pentru sărurile Epsom. Mai precis, influențează conducta biliară care evacuează secrețiile acestor organe și este foarte eficient să expulzi calcule. În același timp, permite purjarea intestinelor prin absorbția magneziului și respingerea sulfului.