Beneficiile pe care alăptarea le aduce mamei și copilului - Top Doctors Blog
alăptarea, metodă naturală de hrănire a unui nou-născut, este fără îndoială cel mai bun mod de a hrăni un copil.
Explica dr. Martínez Pérez, medic pediatru la Sănătate MIP, acea Organizația Mondială a Sănătății (OMS) Da UNICEF recomandă ca nou-născutul să fie alăptat exclusiv în primele 6 luni, prelungind alăptarea suplimentată cu alte alimente până la vârsta de doi ani.
Aflați tot ce trebuie să știți despre alăptare din mâna specialistului.
Alăptarea
Alăptarea este laptele speciei; În regnul animal și ca mamifere care suntem, bem lapte ca aliment fundamental în dieta noastră în perioada de alăptare, care la om este considerată a dura până în primii doi ani.
Beneficiile laptelui matern
Laptele matern este alcătuit dintr-o serie de substanțe, componente imune (cum ar fi imunoglobulina A sau lactoferina), acizi grași polinesaturați cu lanț lung, hormoni și factori de creștere; oligozaharide și chiar bacterii benefice.
Beneficiile pe care le produce laptele matern nu sunt rezultatul acțiunii individuale a fiecăruia dintre membrii săi, ci mai degrabă că aceștia acționează împreună, ca într-o orchestră, pentru a da naștere beneficiilor lor.
În acele cazuri în care nu este posibil să alăptați, industria a dezvoltat (din alte lapte de origine animală, în principal de vacă) o adaptare a laptelui său, astfel încât să poată fi utilizat la om încă de la naștere. Aceste lapte, dezvoltate din modelul laptelui uman, sunt o alternativă valabilă pentru alăptarea bebelușilor noștri, avansând în ultimii ani, astfel încât aceste preparate să fie mai asemănătoare în compoziția lor cu laptele matern.
Cât timp este recomandată alăptarea? Există o vârstă în care se recomandă oprirea?
Alăptarea trebuie menținută cât mai mult posibil iar mama vrea, nu există timp minim sau maxim specificat. Teoretic alăptăm în primii doi ani, deși este adevărat că de la 6 luni în urmă, laptele singur nu este capabil să mențină aporturile nutriționale necesare pentru a asigura o creștere și o dezvoltare optimă, deci este necesar să diversificăm dieta și să introducem ceea ce numiți hrănire complementară, care constă în adăugarea progresivă și în funcție de capacitatea care se dezvoltă în tractul nostru digestiv de a asimila hrana, fiecare dintre ele.
După cum am menționat, în primii doi ani suntem sugari, astfel laptele este un aliment fundamental; Cu toate acestea, după acești doi ani nu trebuie să încetăm să consumăm lapte sau derivații săi, deoarece ființa umană a dezvoltat o adaptare (inducție enzimatică) prin care este capabilă să continue să tolereze laptele pentru tot restul vieții sale, deoarece continuă să secretă lactază intestinală. Astfel, nu există nicio limită pentru a opri consumul de lapte, doar dacă există o intoleranță (care nu este obișnuită).