Beneficiile gâdilării pentru sănătatea ta - Bekia Salud
Când ne gândim la gâdilări, asociem întotdeauna râsul și agitația, dar acestea au și beneficii pentru sănătate, atât la adulți, cât și la copii
Rachel Alonso Sanchez
fundal
stârni Sunt cel mai vechi mod de a stimula râsul la oameni într-un mod garantat. Dar în vremurile străvechi nu aveau exact acest scop. Dacă ne întoarcem la epoca romană, ei foloseau gâdilarea ca metoda torturii, ca și în China și, se pare, în era nazistă. Neproducând râsele, ci chiar opusul, au ajuns să tortureze oamenii în așa fel încât să poată chiar muri.
Dar astăzi acest lucru nu se mai întâmplă, gâdilatul are beneficii foarte bune pentru oameni. Principalul este faptul că relații sociale, întrucât necesită în mod necesar prezența unei alte persoane pentru a gâdila, generând astfel o anumită legătură emoțională. Nu numai că, tensiunile sunt eliberate și atunci când vă simțiți gâdilați, deoarece râsul are această funcție la oameni.
Reacții
Prin urmare, ceea ce putem observa este că gâdilarea, departe de a fi tortură, ar putea fi considerată o tortură plăcută care generează și beneficii în sănătatea oamenilor și în relația pe care o au cu ceilalți. Ceva care provoacă unele îndoieli este faptul că simțiți gâdilarea doar atunci când o face altcineva, nu atunci când încercați să o provocați singuri. Acest lucru se datorează faptului că creierul nu se așteaptă să fie gâdilat, așa că reacționează într-un mod neașteptat la atingerea celeilalte persoane. Cu toate acestea, dacă încercăm să le facem pentru noi înșine, creierul anticipează deja ce se va întâmpla și nu va reacționa la fel la aceste senzații.
Zonele cele mai sensibile la gâdilare sunt axile și tălpile picioarelor, precum și, într-o măsură mai mică, coastele, gâtul, burta și genunchiul; deoarece acestea sunt zone mai delicate.
Tipuri de gâdilări
Există două tipuri diferite de gâdilări, pe de o parte există așa-numitul knismesis, Este produs de o ușoară periere a pielii și nu te face să râzi, dar produce o anumită mâncărime. Acest tip este împărtășit de multe animale și este asociat cu orice sentiment de alarmă la contactul cu orice element care poate genera un sentiment de frică. Pe de altă parte, avem gargaleza, Acest lucru este indus de altcineva și produce un râs incomod. Acest lucru se datorează presiunii repetitive asupra aceleiași zone, care poate fi axile, de exemplu, și uneori, poate fi foarte enervant. Este tipic pentru primate și bărbați și nu răspunde la o alertă precum knismesis, nu depinde de factorul surpriză.