Beneficiile alăptării prelungite

De Kelly Bonyata, BS, IBCLC
Traducere: Andrea Biestro

prelungite

(Informații publicate în limba engleză în Extended Breastfeeding
Fișă informativă, tradusă cu permisiunea lui Kelly Bonyata)

Termenul „alăptare prelungită” este utilizat atunci când copilul alăptat are mai mult de 12 luni. În acest articol, îi numim pe acești copii „prunci mici”.

Copiii mici beneficiază NUTRITIONAL:

  • "Chiar și mult după primul an de viață, laptele matern continuă să furnizeze cantități substanțiale de substanțe nutritive cheie, în special proteine, grăsimi și majoritatea vitaminelor.".

  • În al doilea an de viață (12 până la 23 de luni), 448 ml de lapte matern furnizează:
  • 29% cerințe energetice
  • 43% necesitate de proteine
  • Necesar de 36% calciu
  • 75% din necesarul de vitamina A
  • 76% cerințe de acid folic
  • 94% din necesarul de vitamina B12
  • 60% din necesarul de vitamina C
  • „Media estimată a consumului de lapte într-o perioadă de 24 de ore a fost de 548 g pentru 97% dintre copiii care au fost alăptați la vârsta cuprinsă între 12 și 23 de luni și 312 g pentru 73% dintre copiii alăptați la vârsta de 24 până la 36 de luni. Aceasta reprezintă un aport zilnic mediu de 41% și respectiv 23% din aportul zilnic recomandat de vitamina A, respectiv ".
  • Deși s-au făcut puține cercetări pe copiii care sunt alăptați după vârsta de doi ani, informațiile disponibile indică faptul că laptele matern continuă să fie o sursă valoroasă de nutriție și protecție împotriva bolilor pe întreaga perioadă de lactație.
  • Înțărcarea este adesea recomandată copiilor mici care consumă deja niște solide. Cu toate acestea, această recomandare nu este susținută de nicio cercetare. Conform lui Sally Kneidel în „Nursing Beyond One Year” (New Beginnings, Vol. 6 No. 4, iulie-august 1990, pp. 99-103.):

Unii medici pot simți că alăptarea va interfera cu apetitul copilului pentru alte alimente. Cu toate acestea, nu există nicio documentație care să indice că alimentele suplimentare sunt respinse mai frecvent de sugarii alăptați la sân decât de sugarii înțărcați. De fapt, majoritatea cercetătorilor din țările lumii a treia, unde apetitul unui copil mic subnutrit poate avea o importanță critică, recomandă alăptarea prelungită chiar și pentru cele mai severe cazuri de malnutriție. (Briend et al, 1988; Rhode, 1988; Shattock și Stephens, 1975; Whitehead, 1985). Cei mai mulți sugerează să ajute copilul alăptat nu cu înțărcarea, ci prin completarea dietei mamei pentru a îmbunătăți calitatea nutrițională a laptelui (Ahn și MacLean, 1980; Jelliffe și Jelliffe, 1978) și pentru a oferi copilului mese mai variate și mai plăcute în palatul gustului apetitul tău (Rohde, 1988; Tangermann, 1988; Underwood, 1985).

Copiii tineri sunt BOLI MAI MICI:

  • „Anticorpii sunt abundenți în laptele uman pe toată durata lactației” (Nutrition In lactation 1991; p. 134). De fapt, unii dintre factorii imuni din laptele matern cresc în concentrație în al doilea an și, de asemenea, în timpul procesului de înțărcare. (Goldman 1983, Goldman & Goldblum 1983, Institutul de Medicină 1991).
  • Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (www.who.int/inf-fs/en/fact178.html) „o creștere moderată a ratelor de alăptare ar putea preveni până la 10% din decesele copiilor cu vârsta sub 5 ani: alăptarea are un rol esențial., și uneori subestimat, rolul în tratamentul și prevenirea bolilor din copilărie ".
  • Copiii care sunt încă alăptați la vârsta cuprinsă între 16 și 30 de luni s-au dovedit a avea mai puține boli și cu o durată mai scurtă decât cei care nu sunt alăptați (Gulick 1986).
  • Academia Americană a Medicilor de Familie indică faptul că copiii înțărcați înainte de doi ani prezintă un risc mai mare de îmbolnăvire (AAFP 2001).