BENEFICII ȘI PERICOLURI PENTRU BUCĂ
Guma de mestecat, desigur FĂRĂ zahăr, are anumite beneficii pentru sănătatea bucală, cum ar fi creșterea prezenței salivei în gură, asigurarea unei respirații bune și curățarea ușoară a suprafeței dinților. Dar, în exces, pot provoca uzura smalțului și deteriorarea maxilarului.
Primul lucru care trebuie clar este că guma de mestecat nu poate înlocui NICIODATĂ periajul dinților; adică după masă, „guma de mestecat” nici măcar nu este curată, cu eficiența și forța unei pensule.
Latura bună: salivația
În anumite momente și, dată fiind imposibilitatea de a se spăla pe dinți, guma de mestecat poate îndeplini o anumită funcție de curățare trăgând o parte din restul alimentelor care ar fi putut rămâne lipite de suprafața dentară. Majoritatea conțin „xilitol”, care înlocuiește zahărul și ajută la reducerea bacteriilor din plăci.
Dar cel mai important lucru pe care îl face guma de mestecat este că stimulează saliva.
Saliva are o importantă funcție de protecție. De îndată ce mâncați, PH-ul plăcii bacteriene devine acid momentan și acel acid atacă smalțul dinților, fiind un risc ca o cavitate să înceapă sau să se adâncească.
În acel moment, saliva are un efect de reechilibrare asupra PH, neutralizând astfel acea aciditate. Deoarece gingiile de mestecat favorizează salivația, cu cât mai multă salivă, cu atât mai multă protecție va exista în gură.