BENEFICII împreună cu PROPRIETĂȚILE NUTRITIVE ȘI VINDECATOARE ale LIMÓN MERCOOP - Mercado de Abasto

Lămâia ocupă primul loc printre fructele curative, preventive și cu aport vitaminic, transformându-l într-un mare eliminator de toxine și un puternic bactericid.

beneficii

Are vitamina C abundentă care întărește apărarea organismului pentru a evita bolile, în special ale căilor respiratorii care variază de la o răceală simplă, răgușeală, amigdalită, până la pneumonie, bronșită, congestie, gripă, pleurezie, astm etc.

Vitamina C sau acidul ascorbic are o mare putere dezinfectantă și are, de asemenea, o acțiune antitoxică împotriva otrăvurilor microbiene și medicamentoase. Alături de vitamina C este și vitamina P care ajută la tonifierea capilarelor și a vaselor de sânge.

De asemenea, se numește vitamina cu permeabilitate capilară, deoarece fără ea capilarele din sânge devin fragile și sunt în pericol de rupere ușoară, provocând mici hemoragii.

Ajută la vindecarea rănilor de tot felul, aplicându-le intern și extern.

Lămâia este foarte bogată în minerale, printre care se remarcă potasiu, magneziu, calciu și fosfor (conține și sodiu, fier și fluor). Potasiul, de exemplu, este un element esențial pentru viață și benefic pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.

Are câteva vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B5, B6, PP). Vitamina B1 (tiamina) previne și vindecă boala beriberi ale cărei simptome sunt paralizie, edem și insuficiență cardiacă. De asemenea, intervine în metabolismul glucidelor. Vitamina PP (niacina) previne pielea aspră, pelagra. O boală manifestată prin inflamația pielii, digestie slabă și tulburări mentale. Această vitamină este foarte necesară pentru a menține sănătatea pielii, a sistemului digestiv și a sistemului nervos.

Este un fruct pe care l-am putea defini ca medicament prin excelență, deoarece acționează ca un remediu în mai mult de 150 de boli. În orice parte a corpului în care se găsesc toxine, fie în sânge, în organe, în țesuturi, odată ingerată lămâia vine să lupte împotriva lor prin dizolvarea acumulărilor și expulzarea lor.

În cazurile de intoxicație gastro-intestinală datorită consumului alimentelor în stare proastă sau combinării alimentelor prost sau digestii grele și disconfort al ficatului și vezicii biliare, lămâia funcționează prin normalizarea funcțiilor modificate, neutralizarea toxinelor și ajutarea la eliminarea acestora. Este, de asemenea, un mare consumator de microbi și cel mai bun protector împotriva bolilor infecțioase.

În caz de febră, ajută la eliminarea acesteia, oxidând și eliminând toxinele care nu au fost neutralizate și eliminate corespunzător. Cu excepția febrei reumatice.

Lămâia este bună în cazurile de hipertensiune arterială, arterioscleroză și boli cardiovasculare (activând circulația sângelui), în cazurile de diabet ajută la evitarea complicațiilor legate de artere.