Beneficii de apă Kefir și rețetă de casă; Fac diete dietetice pentru a slăbi și a slăbi
Chefirul de apă, de fapt, este o cultură de drojdie bacteriană, care arată ca niște mici perle de gelatină, care transformă zahărul în fructoză și oferă un beneficiu probiotic incredibil în apa în care este conservat.
Consistența unui iaurt cu steroizi similar cu o sodă carbogazoasă sănătoasă.
Boabele de chefir de apă sunt denumite popular, dar sunt bacterii care mănâncă zaharuri, pe lângă producerea a zeci de tulpini de bacterii probiotice sănătoase, este o drojdie și, ca atare, atunci când se întâmplă acest lucru, trimite gaze în apă, care este carbogazoasă .
Mulți susțin că chefirul ajută la orice, de la obezitate (ajutând flora intestinală să se stabilizeze și să metabolizeze mai bine alimentele), eczeme și psoriazis la ulcer și multe altele.
Cum se prepară apa Kefir
Într-un ulcior curat, se toarnă 1/4 c. zahăr obișnuit, nu folosiți miere, va ucide drojdia de chefir.
Se toarnă puțină apă foarte fierbinte și se agită ulciorul până se dizolvă complet zahărul.