Beneficii ale ceaiului verde pe stomacul gol și contraindicații - Gadis - Supermarketuri în Galicia și
Consumul de ceai verde pe stomacul gol, pe lângă faptul că este un excelent înlocuitor al cafelei ca băutură pentru a începe ziua și a vă întinde, oferă multe beneficii pentru sănătate. Oricum, nu uitați că ceaiul nu este inofensiv, conține teină, care, în scopuri practice, funcționează pe corp ca și cum ar fi o cafea, deci dacă aveți probleme cardiovasculare sau hipertensiune, mai bine beți puțin ulei de măsline primul lucru dimineața și lăsați băuturile interesante.
Cu această singură contraindicație, ceaiul este excelent, mai ales pentru un singur lucru: să redea lumina și netezimea de pe față. Ceaiul este o sursă naturală de antioxidanți și nu numai că puteți bea ceai verde pentru a realiza acest lucru, puteți alterna diferite soiuri pentru a obține efecte diferite asupra corpului, dar întotdeauna cu o caracteristică comună: hrănirea celulelor pentru a întârzia îmbătrânirea. Însoțiți-l cu un iaurt natural pentru a vă regla flora în timpul micului dejun.