BBC Mundo - Știri - Suplimentele Omega 3 nu previn atacurile de cord sau accidentele vasculare cerebrale
Se presupune că sunt foarte benefice pentru inimă, motiv pentru care au fost foarte furioși în ultimii ani. Dar, potrivit unui nou studiu, suplimentele cu omega-3 ar putea fi un alt caz de „prea bun pentru a fi adevărat”.
Cercetările au descoperit că acești compuși - care se găsesc în mod natural la peștii grași - nu reduc riscul de a muri din cauza infarcturilor, accidentelor vasculare cerebrale sau a altor boli de inimă.
Studiul, care a inclus aproximativ 70.000 de persoane, susține concluziile altor cercetări care au arătat că aceste suplimente nu ar trebui prezentate ca protectori pentru sănătate.
Teoria care a predominat până acum a fost că acizii grași omega 3 acționează prin scăderea nivelului trigliceridelor din sânge și ajută la „relaxarea” vaselor de sânge, reducând tensiunea arterială și permițând un flux mai mare de oxigen către și din inimă, scade riscul de a suferi un atac de cord sau un eveniment cerebrovascular.
Cu toate acestea, acest mecanism de acțiune este necunoscut și, deși impactul său asupra reducerii riscului de evenimente cardiovasculare a fost studiat, până acum rezultatele au fost contradictorii.
Dr. Evangelos Rizos și echipa sa de la Spitalul Universitar din Ioannina, în Grecia, au efectuat o revizuire a studiilor publicate privind legătura dintre consumul de acizi grași omega-3 și impactul acestora asupra reducerii riscului de a muri din cauza unui eveniment cardiac sau cerebrovascular.
"Inutil"
Cercetătorii au analizat 20 de studii care au implicat 68.680 de pacienți.
Rezultatele, publicate în Jurnalul Asociației Medicale Americane (JAMA, jurnalul Asociației Medicale Americane), indică faptul că, cu utilizarea suplimentelor „nu există o asociere statistică semnificativă în ceea ce privește mortalitatea din orice cauză, evenimente cardiace, atacuri de cord sau eveniment cerebrovascular ".