Băuturile ușoare sunt cu adevărat eficiente Cristina Galiano
Sunt băuturile răcoritoare cu adevărat eficiente?
Ai observat că nu numai în fiecare vară, ci in fiecare zi, se consumă mai multe băuturi răcoritoare pentru dietă și populația generală nu încetează să se îngrașe?
Vă amintiți această postare pe care am publicat-o pe 10 octombrie 2013?
A doua zi, fără să mai aștept și deși era vineri, un „domn” m-a sunat identificându-se drept „Doctorul companiei CC”, astfel încât să pot retrage tot ce era scris, ceea ce, potrivit lui, nu era corect.
Și chiar a amenințat că mă va da în judecată!
Întrucât tot ceea ce era scris era adevărat din punct de vedere științific și nu intenționam să îl înlătur nici măcar de la distanță, i-am sugerat să-mi trimită acuzațiile sale pertinente și ca eu, în numele companiei sale, să le public fără alte întrebări.
Mi-ai trimis ceva?
Ei bine, nu, așa cum era de așteptat, nu mi-a trimis nimic și, în plus, la un moment dat în conversația noastră, întrucât l-am întrebat dacă a lucrat mulți ani ca doctor, Știi ce mi-a răspuns? „Că nu era medic, că era doctor în biologie”, ceea ce nu este același lucru, deși mulți biologi ar putea avea un statut mult mai intelectual și uman.
Sunt beți pe tot parcursul verii litri și litri de băuturi răcoritoare, cu sau fără zahăr, multe zilnic ..., iar la final se întâmplă ce se întâmplă.
Aceste sărbători, răcitoarele care au fost duse la plajă sau la munte au fost umplute cu aceste „litre”, și nu numai cu bere, ci cu băuturi răcoritoare care le duc la copii și de la o vârstă fragedă.
În plus, magazinele mari le oferă, cum ar fi «cârlig", din ce în ce mai ieftin și mai accesibil, iar mulți merg la aceste supermarketuri în căutarea acestor oferte ..., dar ajung să facă o achiziție mare și generală ... despre asta este vorba.
Cine, la comanda unei băuturi răcoritoare, nu s-a gândit de două ori și a optat în cele din urmă pentru una „fără zahăr”?
"Dă-mi lumină, sunt la dietă", este fraza tâmpită pe care am auzit-o cu toții peste tot ... și care ar putea să fie pe cale să disparăr.
Această practică, care devine din ce în ce mai frecventă și mai frecventă, se face, de obicei, cu gândul că nu vor „îngrășa” atât de mult, când se poate întâmpla contrariul!
Aș putea pune pagini și pagini întregi de studii științifice multiple despre băuturi cola sau băuturi răcoritoare în general, Ușoară, dar nu contează, va continua să fie vândut în fiecare zi mai mult pentru că mulți le găsesc gustoase, le vine și când este fierbinte, deși nu-și potolește setea, deoarece cu sau fără zahăr sunt prea dulci, se reîmprospătează.
Și creează, de asemenea, un fel de dependență!
Am de gând să te pun, la sfârșitul postării, doar titlurile „unor studii” (dar există sute), scrise în mod natural de unii „producători”, susținând că tot ce urmează este „Falsități”.
Fapte dovedite.
♦ Băuturi răcoritoare ușoare determină creșterea circumferinței taliei și a grăsimii abdominale pe termen mediu și lung.
„Creșterea a fost de trei ori mai mare la consumatorii zilnici de băuturi răcoritoare fără zahăr decât la cei care nu le-au băut”, explică un studiu colectat de versiunea digitală a ziarului Daily Mail.
Potrivit unui studiu al American Geriatrics Society, publicat în revista Time, se constată că cei care beau sifon dietetic câștigă de aproape trei ori grăsimea abdominală decât cei care nu o consumă.
♦ Consumul de băuturi îndulcite artificial, care sunt de sute de ori mai dulce că zahărul este, de asemenea, asociat cu obezitatea, diabetul de tip 2, care crește dramatic în aproape toate țările, cu boli cardiovasculare și cu sindromul metabolic, care reunește toate aceste boli, inclusiv mai multe.
♦ Numai 1 dintre aceste băuturi pe zi este suficient pentru a crește semnificativ riscul de probleme de sănătate.
♦ Cercetători precum Sharon Fowler, într-un studiu recent realizat de Universitatea din Texas Health Science Center din San Antonio, au dezvăluit că aceste băuturi nu sunt la fel de "Nivel scazut de calorii" cum par și consumul respectiv a continuat băuturi cu conținut scăzut de zahăr ingrasa și crește riscul de diabet, datorită înlocuirii zahărului cu îndulcitori artificiali.