Băuturile dietetice vă fac să mâncați mai mult Foarte interesant

Îndulcitorii artificiali s-ar putea da înapoi

dietetice

Atunci când se încearcă să slăbească, băuturile răcoritoare de dietă sunt în mod obișnuit apelate, totuși, acest lucru se poate da înapoi, potrivit unui studiu recent. În comparație cu persoanele care consumă băuturi cu zahăr, cei care consumă băuturi dietetice câștigă mai multe calorii prin mâncarea lor.

Profesorul Sara Bleich de la Universitatea John Hopkins, care a condus studiul, explică faptul că îndulcitorii artificiali pot păcăli creierul să creadă că organismul nu este mulțumit de ceea ce mănâncă mai mult. Bleich s-a bazat pe informații colectate între 1999 și 2010 printr-un sondaj medical, care a întrebat despre obiceiurile alimentare pe o perioadă de 24 de ore.