Băuturi energizante Știi ce bei iberobike
În mod curios, în plină scădere a consumului de produse alimentare de bază, cum ar fi carnea și peștele, din cauza crizei incisive pe care o suferim, vânzările de energizante A crescut într-un ritm puternic și, prin urmare, aceasta duce la o creștere a consumului său în diferite sectoare ale societății, în special în grupa de vârstă a adolescenților.
Dar știm ce bem?
Băuturile energizante sunt toate cele care adaugă o cantitate de cofeină, în plus față de alte componente, cum ar fi zahăr, vitamine, ierburi etc.
Acest grup de băuturi s-a născut pe urmele miurei roșii în 1984. Incorporarea sa pe piața noastră a durat puțin mai mult pentru a ajunge, dar de când a fost introdusă a existat o explozie atât în numărul consumatorilor, cât și în cantitatea consumată și numărul de mărci concurente au crescut atât de mult.
: Poziționare
Una dintre strategiile pe care aceste mărci de băuturi energizante au căutat să le poziționeze pe piață a fost desfășurarea unor campanii de marketing puternice cu figuri sportive excelente. Această asociere între sport și băuturile energizante a pătruns și este imediată, ar putea fi clasificată ca un succes.
- TAUR ROSU: Mark Webber, Marc Marquez, Sebastian Vettel, Marc coma, Carlos Sainz, Danny MacAskill, Mario Mola ...
- MONSTRU: Lewis Hamilton, Jorge Lorenzo, Martin Davalos, Joan „Nani” Roma, Ken Block ...
- VEDETĂ ROCK: Danny Hart, Cam MCCaul, Tom Dugan, Alistarir Whitton, Todd Potter ...
Această strategie comercială a permis acestor băuturi să pătrundă în casele noastre prin ușa din fața mâinilor marilor vedete sportive la care vrem cu toții să arate, să se îmbrace ca ei, să alerge ca ei și să bea ce (presupus) ei beau.
: Este tot ce sclipeste aur?
Știm cu toții că nu și, în ciuda faptului că aceste produse energetice au fost asociate cu libertatea, aventura, sportul, sănătatea etc., dacă unul dintre avertismentele pe care le putem citi pe eticheta lor este că nu sunt potrivite pentru copii sau femeile însărcinate, este clar că noi sunt inofensive pentru organism, în principal, datorită cantității mari de cofeină și zahăr care sunt dizolvate.
Un raport recent al EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară) avertizează cu privire la obiceiurile de consum de băuturi energizante din Europa și relevă faptul că dintre persoanele chestionate, grupa de vârstă care a consumat cel mai mult aceste produse au fost adolescenți (10-18 ani) consumă băuturi energizante. Dintre acestea, 12% prezintă consum „Cronică ridicată”, cu un consum mediu de 7 litri pe lună și un consum de 12% „Ascuțit ridicat”.
: Compoziție
Conform AHA (American Heart Association) aportul zilnic recomandat de zahăr este de 100 până la 150 de calorii pe zi, ceea ce se traduce în grame de zahăr echivalează cu aproximativ 25 până la 37,5 grame de zahăr pe zi. Ei bine, dacă ne uităm la conservele acestor băuturi, în toate vom vedea cantitatea de zahăr din ele în 100 de grame de băutură, am analizat cele mai mari formate care au peste 470Ml pe cutie.
Numărul este ușor, o regulă de trei pentru a cunoaște totalul zahărului și cofeinei pe care îl putem găsi într-o singură cutie din aceste băuturi energizante. Toți au mult mai mult zahăr decât recomandă AHA pe zi, adică cu o singură cutie din acestea energizante În formatele analizate, ați depăși deja cantitatea de zahăr recomandată, iar la aceasta ar trebui să adăugăm restul de zahăr care este consumat derivat din alte produse pe care le putem ingera pe parcursul zilei. Ceea ce se traduce printr-un exces semnificativ de zahăr pentru corpul nostru.